
스포츠의 세계에서 다양한 게임이 다양한 신체 능력을 요구합니다. 야구도 힘, 민첩성 및 정밀성의 독특한 조합으로 이루어진 스포츠로 다른 스포츠와 다른 것은 아닙니다. 오늘은 야구 선수의 흥미로운 신체 조건을 탐구하며, 이 스포츠에서 다양한 체형이 어떻게 유리한지 강조하겠습니다. 야구 선수의 힘과 폭발력 달리기와 농구와 같은 스포츠와 달리 야구는 강도가 높은 짧은 순간들을 필요로 하는 스포츠입니다. 투구, 타격 및 수비와 같은 활동은 자신을 지탱할 힘을 만들어내야 하기 때문에 야구 선수는 내구력보다는 힘 훈련에 가깝습니다. 이것은 미러마라톤 경주자의 내구력 중심 신체와 스프린터의 힘 중심 신체를 비교하는 것과 유사합니다. 야구에서 약 140~160 km/시의 속도로 야구공을 던지거나 받아치는 것은 천성적인..
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2023. 10. 19. 09:22